Desdemona Miron
La Gestalt Thérapie est une psychothérapie humaniste qui vous aide à mieux vivre et être heureux. Elle vous permet de trouver votre place dans le monde et d’oser être vous-même.
C’est une méthode efficace car vous travaillez sur les émotions, le corps, la pensée et la recherche du sens. Elle vous offre un cadre unique pour votre croissance personnelle.
Diplômée de l’Ecole Humaniste de Gestalt à Paris, en formation continue et encadrée par la supervision, j’ai à cœur de vous accompagner à dépasser les épreuves de la vie avec plus de sérénité et aller vers un bonheur durable.
Mon expérience professionnelle a débuté dans la grande distribution. Pendant plus de 15 ans j’ai géré des équipes d’environ 50 collaborateurs. La clé de ma réussite et de bien être au travail est de mettre l’être humain au centre de toutes mes activités. Ce que j’aime dans ce métier est d’accompagner les personnes vers l’accomplissement de soi.
C’est grâce aux expériences de la vie et la formation que j’ai suivi en Thérapie Gestalt que j’accompagne les autres avec douceur et bienveillance vers un équilibre physique, mental et émotionnel.
Je vous accompagne quel que soit le sujet dans mon cabinet ou en ligne dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement :
• Dépression, anxiété, souffrance au travail, burn out, confiance en soi, estime de soi, dépendance affective, problèmes de couple, addictions, troubles alimentaires, faim émotionnelle.
• La psychothérapie est aussi très efficace sur la perte de poids quand la volonté seule ne suffit pas à maigrir. Il se peut que le problème soit plus ancré, une compensation à un manque d’estime de soi, à des problèmes émotionnels, du stress ou du surmenage.
Je vais accueillir vos émotions, conscientiser vos besoins, identifier vos ressources qui vous permettront de dépasser vos croyances limitantes et aller vers une vie sereine.
Je vous assure la confidentialité et le secret professionnel, une sécurité indispensable au dévoilement et à l’expérimentation de qui vous êtes vraiment.
Lors de la première séance nous définirons ensemble le suivi qui vous conviendra au mieux.
Gestalt-thérapeute – Montigny | Desdemona Miron
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Trucs pour arrêter de fumer
Le tabagisme est extrêmement dangereux pour le corps. Des centaines de maladies peuvent être provoquées seulement par la fumée et vous remarquerez subitement que vous avez ruiné complètement votre organisme de l’intérieur. Un autre inconvénient des fumeurs c’est qu’ils obtiennent des primes plus élevées lorsqu’elles s’appliquent pour les assurances. En fait, renoncer à la la cigarette n’est pas aussi simple que cela. En effet, ce processus exige une certaine motivation psychologique.
Faits constatés sur le tabagisme et la dépendance à la cigarette
La nicotine dans le tabac crée une forte dépendance. Le corps développe une accoutumance aiguë et réagit dès le premier contact avec la nicotine. Le résultat est tel que cela donne de plus en plus de nicotine pour augmenter l’effet et agir très rapidement sur les symptômes de sevrage. C’est déjà le cas lorsque la dose de nicotine à laquelle le corps est habitué est en diminution. Vous allez vous sentir agité, irrité, vous ne pouvez pas vous concentrer, vous avez des maux de tête et vous dormez mal. Et puis dès que vous fumez, les symptômes de sevrage disparaissent à nouveau.
Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat au cabinet d’arrêter de fumer France, (à l’attention du thérapeute, tabacologue, psychologue, ou hypnothérapeute de votre choix).
Disclaimer : Le contenu et informations du site « Arrêter de fumer » ont été élaborés avec la plus grande précision. Ce site Web et son contenu sont présentés à titre indicatif et informatif exclusivement et donnent aucune garantie sur les résultats spécifiques. Les résultats peuvent varier selon plusieurs facteurs et peuvent varier également d’une personne à l’autre.