N’hésitez pas à nous téléphoner : 0977 / 21 50 60 du lundi au samedi entre 08h30 et 19h30.

Informations pratiques concernant l’aide d’un thérapeute, tabacologue ou hypnothérapeute

Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un thérapeute:

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat au cabinet d’arrêter de fumer France, (à l’attention du thérapeute, tabacologue, psychologue, ou hypnothérapeute de votre choix).

Disclaimer : Le contenu et informations du site « Arrêter de fumer » ont été élaborés avec la plus grande précision. Ce site Web et son contenu sont présentés à titre indicatif et informatif exclusivement et donnent aucune garantie sur les résultats spécifiques. Les résultats peuvent varier selon plusieurs facteurs et peuvent varier également d’une personne à l’autre.

Informations pratiques

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Une dépendance grave

Le tabagisme est sans aucun doute une dépendance grave. Il n’est donc pas surprenant que les fumeurs invétérés éprouvent autant de difficultés pour arrêter. Il existe peu de fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer sans aucune aide. Sur 100 personnes qui essaient d’arrêter de fumer par leurs propres moyens, seulement trois y parviennent.

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Raisons pour arrêter de fumer

Il y a beaucoup d’avantages à arrêter de fumer. Dans le court terme, même si vous ne fumez pas tous les jours.

Ces avantages sont tous immédiats. En voici une liste:

Avantages à court terme

  • Une haleine plus fraîche
  • Gain d’argent
  • Valorisation de votre environnement
  • Diminution de la toux du matin
  • Plus d’efforts physiques en permanence
  • Meilleur pour la couleur des doigts et des dents
  • Amélioration du goût
  • Fini l’odeur de cigarette dans la maison ou au bureau
  • Fini la couleur jaunâtre sur les rideaux ou le papier peint
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